活动播报｜新的一年，我们又见面啦！

春回大地，万象更新。2017年的春天，上海慈爱公益基金会国学班课程又迎来了一批新朋友，系列国学班陆续开班中……

第三期“国学•十二段锦启蒙班”

►2017年3月6日晚，由上海慈爱公益基金会主办，上海城隍庙慈爱功德会承办的第三期期“国学•十二段锦班”在城隍庙正式开班了。基金会邀请上海城隍庙潘菊彬道长担任主教老师，首堂课共有18位学员参加。

道长向学员讲解十二段锦功效

►十二段锦由十二段动作组成，动静结合。其中，静功锻炼内容包括入静、冥想等，动功锻炼内容包括坐式运用及自我按摩。练习时呼吸、导引、意念相互配合，动作柔和、自然，顺畅，形神兼备。全套动作简单、明了，易学易练。适合不同年龄的人锻炼。长期坚持锻炼可有效地增进身体健康，达到防病强身的作用。

道长带领学员练习功法

►十二段锦是道教养生功法，基金会开展“十二段锦启蒙班”，旨在弘扬优秀传统文化，推广道教养生功法，让社会大众进一步接触、了解中华传统养生理念。

 

第三期“国学•道德经读书会”

►2017年3月8日晚，由上海慈爱公益基金会主办、上海城隍庙慈爱功德会承办的第三期『国学•读书会』正式开班了。30位书友汇聚知道堂，共同研读分享《道德经》。

《道德经》导读

首堂课中基金会邀请上海道教学院副院长兼教务长王驰博士授课。王驰老师为大家讲解了《道藏》及《云笈七签》中关于《道德经》的诸多版本，并为学员提供工具书方便大家学习参考。诸书友在品读过程中也各抒己见，分享了自己对《道德经》的理解和体悟。

读书会现场

►『国学•读书会』作为基金会首次面向社会大众举办的一种读书方式，旨在弘扬道教经典，传播国学文化，更好地扩展基金会服务和回馈社会的理念。

 

第七期“国学•茶道启蒙班”

►2017年3月9日下午，由上海慈爱公益基金会主办，上海白云观慈爱功德会（筹）承办的第七期“国学•茶道启蒙班”在上海市道教书画院正式开班了。上海慈爱公益基金会理事姚树良道长出席了开班仪式。

姚树良道长寄语学员

 

授课现场

►基金会继续邀请上海城隍庙皈依弟子、国家高级茶艺师、评茶员洑丽娜女士授课，17名学员在书画院开始了第一堂课的学习。课堂上，洑老师向学员们介绍了茶叶的分类和命名，现场演示了茶叶冲泡的方法，并对学员们提出的问题一一做了解答。学员们表示，通过洑老师的授课，感受到了茶文化的博大精深，一定珍惜这次学习的机会，好好继承和发扬传统文化。

 

第二期“国学•成人书法启蒙班”

►2017年3月9日晚，由上海慈爱公益基金会主办，上海白云观慈爱功德会（筹）承办的第二期“国学•成人书法启蒙班”在上海市道教书画院正式开班了。基金会邀请书法考级注册高级教师周金山老师授课。

周老师示范笔画步骤

►课堂上，周老师首先为学员们介绍了正确的握笔方式与坐姿，重点讲解了用笔的方法，现场还为大家演示了简单的书法笔画：横、竖、撇。在练习的过程中，周老师还依次对每位学员进行指导，耐心地讲解和示范笔画的步骤，对学员在书写过程中遇到的困惑也一一解答。

周老师为学员解惑

 

第六期“国学•太极拳启蒙班”

►2017年3月18日晚，由上海慈爱公益基金会主办，上海城隍庙慈爱功德会承办的第六期“国学•太极拳启蒙班”在城隍庙正式开班了。基金会邀请上海城隍庙王振华道长担任主教老师，首堂课共有16位学员参加。

道长向学员示范动作要领

►作为上海慈爱公益基金会“蒙学馆”的重要项目之一，“国学•太极拳启蒙班”已经成功举办五期了，先期结业的优秀学员们，已经能很好地掌握三丰太极拳28式的套路动作，并作为助教，协助主教道长一起带领新一批的师弟师妹们进入太极拳的大门。

授课场景

►“国学•太极拳启蒙班”自开展以来，受到广泛的认可，报名人数也是节节攀升。基金会将长期开班，尽量满足所有报名者学习太极拳的愿望，同时，也将我们传统文化的精华发扬、传承下去。