天干地支，简称为干支，源自道教星宿崇拜，”甲、乙、丙、丁、戊、己、庚、辛、壬、癸”称为十天干，”子、丑、寅、卯、辰、巳、午、未、申、酉、戌、亥”称为十二地支。
天干地支组成形成了古代纪年历法。十天干和十二地支依次相配，组成六十个基本单位，两者按固定的顺序相互配合，组成了干支纪元法。天干地支在中国古代主要用于纪日，此外还曾用来纪月、纪年、纪时等。

道教认为，天干承载的是天之道，地支承载的是地之道。在天成象，在地成形，在人成运；天道与地道决定着人道，故设天干地支以契天地人事之运。天地定位，干支以定时空，时空以定世界。干象天而支象地，万物虽长于地上，但是万物的荣盛兴衰却离不开天道。十天干与十二地支的组合，形成了六十甲子，六十甲子用以阐述天地人之道。

日晷的天干地支刻度

       十天干：
甲（jiǎ）、乙（yǐ）、丙（bǐng）、丁（dīng）、戊（wù）、己（jǐ）、庚（gēng）、辛（xīn）、壬（rén）、癸（guǐ）；
十二地支：
子（zǐ）、丑（chǒu）、寅（yín）、卯（mǎo）、辰（chén）、巳（sì）、午（wǔ）、未（wèi）、申（shēn）、酉（yǒu）、戌（xū）、亥（hài）。
十二地支对应十二生肖:
子-鼠，丑-牛，寅-虎，卯-兔，辰-龙，巳-蛇， 午-马，未-羊，申-猴，酉-鸡，戌-狗，亥-猪。
古人有云：“天干，犹木之干，强而为阳；支，犹木之枝，弱而为阴。”可见称为干支的原始用意。由于天干地支的意义均来自于树木，所以他们的原始字义也被人们赋予了生动的说法。

地支生肖对应图

干者犹树之干也：
甲：像草木破土而萌，阳在内而被阴包裹。
乙：草木初生，枝叶柔软屈曲。.
丙：炳也，如赫赫太阳，炎炎火光，万物皆炳燃着，见而光明。
丁：草木成长壮实，好比人的成丁。
戊：茂盛也，象征大地草木茂盛繁荣。
己：起也，纪也，万物抑屈而起，有形可纪。
庚：更也，秋收而待来春。
辛：金味辛，物成而后有味，辛者，新也，万物肃然更改，秀实新成。
壬：妊也，阳气潜伏地中，万物怀妊。
癸：揆也，万物闭藏，怀妊地下，揆然萌芽。

支者犹树之枝也：
子：孳也，阳气始萌，孳生于下也。
丑：纽也，寒气自屈曲也。
寅：演也，津也，寒土中屈曲的草木，迎着春阳从地面伸展。
卯：茂也，日照东方，万物滋茂。
辰：震也，伸也，万物震起而生，阳气生发已经过半。
巳：巳也，阳气毕布已矣。
午：仵也，万物丰满长大，阴阳交相愕而仵，阳气充盛，阴气开始萌生。
未：眛也，日中则昃，阳向幽也。
申：伸束以成，万物之体皆成也。
酉：就也，万物成熟。
戌：灭也，万物灭尽。
亥：核也，万物收藏，皆坚核也。

天干地支取法于树木之象征含义

明神宗万历年间，镇江人王成与哥哥住在一起。哥哥到广东去经商，已经很久了。王成私下想到嫂子很漂亮，把她卖与大户作奴，可得一大笔钱，于是就动了歪脑筋，假传哥哥已经死在外面了的消息。嫂子听到后，痛哭不止，几乎丧命，只好为哥哥设灵堂，穿丧服。不久，王成巧言劝说嫂子改嫁，嫂子正言厉色地拒绝了。这时，正好有一个富商打算购买美妾，王成便引富商偷偷窥看嫂子，富商果然非常满意，便讲好了三百金的价钱。王成欺骗富商说：“我嫂子本来是想嫁人的，怕人家说闲话，表面装成为哥哥守节的样子。再有就是她眷恋娘家，不肯远行。你晚上带领一些人突然进来，看见穿白色孝服的女人，便把她抱上轿子，事情就成功了。”计划定好后，王成便回去把这事告诉给自己的妻子。
嫂子看见王成从外面回来，腰上鼓鼓囊囊缠着东西，进了自己房间。嫂子见他形迹可疑，便从墙缝中窥视，发现案桌上全是白银。又听见王成与他的妻子说了很久的悄悄话，隐约听到“晚上来娶”四个字。王成与妻子说完话后，便出门回避了。嫂子明白了他们的阴谋，便假装笑容与王成的妻子搭讪说：“小叔子要嫁我，也是件好事，为什么不明白告诉我呢?”王成的妻子知道事情瞒不过去，只好和盘托出事情原委，说准备把嫂嫂嫁给一位富商，不愁一生的受用。

嫂子听完又气又怒，静下心来赶紧谋划晚上的脱身之计。她想，最近因为祭奠丈夫都穿白色孝服，如果晚上有人闯进来，这白色衣服肯定是显眼的标志，应该赶紧换掉。计上心来，嫂子便走进王成的房间，对王成妻子说：“小叔子要是早一点告诉我，还来得及打扮一下。婚礼是吉庆事，穿白衣服不好。请把你的青衣借给我穿一下。”王成偏巧没有把嫂子穿白衣的事告诉自己的妻子，妻子也没多想便和嫂子交换了衣服。临近黄昏，嫂子借道别的机会将王成的妻子灌醉后，悄悄逃回娘家。不久，富商带领人闯进屋内，果然看见一个白衣女人独自坐在屋里，便一拥而上。王成的妻子长得也有几分姿色，大醉以后，一句话也不能说就被人抢走了。
天亮时，王成才回来。看见门户大开，两个小儿哭着要找妈妈，才发现嫂子不见了，自己的妻子却被抢走了。王成立即追到江边，只见江上帆船很多，正乘风航行，已无法追寻了。王成痛苦不堪，不知该怎么办才好。又一想床头还有出卖嫂子得来的钱，可以用来再娶一个女人成家。回去开箱子一看钱也不见了，原来由于前晚富商抢人门户大开，钱已被盗贼进屋偷去了。王成捶胸跺脚痛哭不止。
这时，哥哥从外地回来了，肩上扛满了钱财，邻人都来贺喜。嫂子听说后，赶快从娘家回来。夫妻相见，悲喜交集。王成失去妻子，又丢失了钱财。两个儿子孤苦伶仃，终日哭泣，且无脸面去见自己的兄嫂，他惭愧痛苦不堪，终于上吊自杀身亡。

《太上感应篇》有云：破人婚姻，离人骨肉；见人色美，起心私之。又取非义之财者，譬如漏脯救饥，鸩酒止渴，非不暂饱，死亦及之。王成竟对自己的嫂子动起了歪脑筋，自然绝无好报了。

行非道之事就有如临深渊的危险

又是天灾，又是四川！
北京时间8月8日21时19分在四川省阿坝州九寨沟县境内发生7.0级地震，震源深度20千米，西安、兰州、四川省内多地有震感，截至目前已造成25人遇难、525人受伤；灾害给当地带来巨大损失，目前救援人员正在全力抢险救援中。

坛场布置庄严肃穆

依科演教  如法如仪

道众为罹难同胞诵经超度

突发的灾情牵动着全国人民的心，也牵动着城隍庙全体道众的心。8月14日，上海城隍庙启建法坛，超度在此次滑坡灾害中罹难的同胞。超度法会上，上海城隍庙两班道众神情肃穆，诵经焚香，如法如仪，祈愿逝者安息，仰凭道力，早登仙界；祈愿伤者早日康复，为家属祈送心灵慰藉，为救援者祈愿平安。通过法会，与十方善信一起，表达对遇难同胞的哀思，寄托不尽的怀念，并向不畏艰难的救援人员致以崇高的敬意！
今年以来，四川地区遭受了茂县泥石流滑坡、九寨沟地震等灾害，给当地人民的生产生活造成了严重影响。灾难无情人有情，上海城隍庙道众奉献大爱之心，用实际行动表达了道教“悲天悯人”的济世情怀。

       末伏是立秋后的第一个庚日，俗话说：“秋后一伏热死人”，其气候特点是气温高、气压低、湿度大、风速小，跟“黄梅天”颇为类似。末伏养生有很多讲究，在饮食方面应以清淡为主。避免大量饮酒，大鱼大肉，酒能助湿，肥甘厚味滋腻碍胃，也可助湿。饮食过盛，脾胃运化不及，就可造成水湿的停留。脾虚生内湿，久之形成湿盛体质，又处在湿气较盛的环境中，就会发生湿病。
这时，饮食上要以清暑清热、祛湿健脾为主，可吃些滋阴润燥、健脾养胃的食物。比如：吃薏米茯苓粥、山药、小米、红小豆等等，少吃煎炸厚味或过咸过辣的食品。也可以吃梨、萝卜等，增强肺部的水分。这样才能解暑祛湿，驱除体内的湿气，保持身体的平衡。

薏米粥是祛湿的佳品

       立秋后天气仍热，且雨水较多。湿热交蒸，合而为湿热邪气。在这个时节，如果脾伤于湿，不仅会出现饮食不化、脘闷嘈杂、恶心呕吐、腹痛便溏、不思饮食、体弱倦怠等症，还可能为咳喘病症种下病根。

道教养生有“湿气通于脾”的观点，所以健脾也是末伏养生的重要环节。末伏时节养护脾胃，可按摩丰隆、足三里、脾俞三个穴位，每天各按100次，能够化湿、健脾和胃，补中益气，通经活络。

此外，适量运动可使脾气健旺，改善胃口。末伏虽热，但切忌过度贪凉，猛吹空调、过吃冷饮，反而损伤脾胃阳气，不利于健康。

按压足三里穴利于养护脾胃

       任何疾病都不要忽视心情问题，良好的心态，放松的心情是战胜疾病的法宝，心情紧张，过度思虑和压力过大，都可造成脾胃的损伤。

脾虚则生内湿，最明显就是有白腻舌苔。确实多数情况下，舌苔增厚与口腔溃疡是同时存在的。遇到这种情况，说明可能工作压力过大，需要调整一下，缓解压力，最重要的是改善睡眠，高质量的睡眠是降火、清火的良药。睡觉好了，上火的症状能够消失。

保证充足睡眠

       度过高温酷暑，空调的使用立下了汗马功劳。但立秋后，天气早晚较凉，稍不注意，就会出现腹痛、吐泻、伤风感冒、腰肩疼痛等享受清风凉意带来的“空调病”。

所以，此季空调开放时间不易过长，温度设定在25℃至26℃为宜，夜里最好不开。处在空调环境中的人们应经常喝点姜汤。有哮喘、慢性支气管炎等慢性病，胃肠功能较弱，如经常腹泻的人，不宜开空调。

空调使用有度