生肖虎者——值太岁农历壬寅年，地支寅对应的生肖为虎，所以生肖为虎的信众正逢本命年为值太岁，整体运势多有动荡，对事业、财运及其健康有诸多影响，主流年不利，运势受阻。

生肖猴者——冲太岁、刑太岁属猴的人在2022年为冲太岁和刑太岁，冲太岁是犯太岁中较厉害的一种，相冲意味着这一年中人生会有较大变化，如住所搬迁、工作变动等；刑太岁则是容易招惹口舌、官司等。

生肖蛇者——害太岁、刑太岁生肖为蛇者壬寅年属于害太岁和刑太岁，害为陷害之意，也意味着小灾小害之类。害太岁容易犯小人，引发不必要口舌，事业跌宕起伏等；刑太岁主犯口舌、官司、刑灾，财运不畅等。

生肖猪者——破太岁生肖属猪的人是破太岁，破为破耗、破坏之意，主运势较差，人际交往不利，容易破财。

此外，属鸡的人在2022年为克太岁，属于犯太岁中相对轻微的一种，所以有的道观会注明有的会忽略，这里小道士我个人建议属鸡的小伙伴也是可以来参加法会的，毕竟，拜神祈福的事情谁会嫌次数多呢！

接下来，第二个问题来了，除了上述五个属相外就不用来拜太岁了吗？答案当然是否定的。
在道教神仙信仰中，《神枢经》记载：“太岁，人君之象，率领诸神，统正方位，翰运时序，总成岁功。《渊海子平》记载：太岁乃年中之天子，故不可犯，犯之则凶。
可见太岁星君在当值年中神威之浩荡。

所以，无论是否犯太岁，欲求神明护佑的信众们都可以到道教庙观诚心礼拜太岁星君，参加法会，祈求太岁星君降福纳祥，而不用管自己是否犯太岁。
就像那句老话说得好，“平时不烧香，临来抱佛脚”。常来宫观发善心、祈福瑞也是对人生的“长期性投资”。
拜太岁，同样如此。

点击公众号底部”庙观服务”即可开始登记。详细登记方式，可参阅昨日推文。

上海城隍庙一年一度的拜太岁法事活动，即日起开始接受线上预约登记。

登记前期准备：

一部联网手机和一份虔诚信仰。

预约登记步骤：

首先要关注“上海城隍庙”微信公众号，可搜索可扫描哦。

1、点击微信公众号底部“庙观服务”

2、“庙观服务”内点击“近期法会”，打开“拜太岁”栏目。

3、登记步骤填写个人详细信息，选择参加法会时间

4、登记信息后，请选择代办物品中的“太岁福巾”和“太岁文疏”两项，福巾为法师加持后日常使用，文疏可以视为谢太岁时的“信物”；并依据自身情况选择是否迎请手机贴符、平安瓶或太岁包（金箔锡箔），代办物品由庙内免费快递，其中金箔锡箔为庙内酬神所用，当天焚化，不发快递。

5、最后，确认支付随喜功德善款后完成登记报名。

预约登记注意：

1、壬寅年拜太岁全部为线上登记由道众代行礼仪，信徒无需亲临坛场，代办法物由本庙免费快递到府，再次强调下。

2、登记法会信息时，请务必确保各项信息准确，一旦提交不可修改。

关于拜太岁更多详细介绍，我们会持续推送，敬请关注。

暖身第一菜：白萝卜
推荐理由：在我国民间有“小人参”之美称，也有“冬吃萝卜夏吃姜”之说。萝卜含有丰富的碳水化合物和多种维生素，其中维生素C的含量比梨高8—10倍。萝卜不含草酸，不仅不会与食物中的钙结合，更有利于钙的吸收。
最佳食用方法：上半段靠近叶子的部分，味道较甜，辣味较少，且水分最多， 应该生食，以做沙拉或凉拌为佳；根部中间部位，辛味及甜味程度相等，用来煮、蒸或熬炖最适合；最末端的一块，是纤维最多的地方，而且辛味极浓，适合炒或油炸。
最好搭配：冬季人们为抵御寒冷，往往吃肉较多，吃肉则易生痰，易上火。搭配凉性的萝卜，能起到清凉、解毒、去火的作用。

暖身第一果：山楂
推荐理由：冬季是山楂的上市季节，山楂既是食品又是药品，具有开胃、消食、活血的功效。山楂最突出的益处是能防治心血管疾病，因为山楂含黄酮类化合物，对防治心血管疾病，降低血压和胆固醇、软化血管及镇静有一定作用。
最佳食用方法：山楂生吃，有消除体内脂肪、减少脂肪吸收的功效，减肥的人可以多吃。用山楂做汤或茶，适合胃口不好的人群。
最佳搭配：熬山楂汤或者用山楂来泡茶，最好搭配决明子，能起到降低血脂的作用。

暖身第一饮：红糖水
推荐理由：寒冷的冬季强调温补，就饮品来说，红糖水是最好的温补品。红糖有“东方的巧克力”的美誉，其好处在于“温而补之，温而通之，温而散之”，具有化淤散寒、暖胃健脾、缓解疼痛的功效，且富含丰富的钙、铁等人体必需的矿物质与微量元素。
最佳食用方法：红糖水一定要煮一下。将红糖煮成红糖水喝比直接用热水冲泡更容易吸收其中的营养成分，且更加具有补中益气、健脾胃、暖胃的功效。
最佳搭配：煮红糖水的时候，可以加一小块姜，将姜拍碎加入即可，和红糖一起煮大约10分钟，最后把姜捞起，温补的效果更好。也可加入白木耳、枸杞、红枣或是红豆一起煮，有利水利尿的功效。

暖身第一肉：羊肉
推荐理由：寒冬腊月里正是吃羊肉的最佳季节。在冬季，人体容易出现手足冰冷，气血循环不畅的情况。羊肉具有补肾壮阳、温补气血、开胃健脾的功效，所以冬天吃羊肉，既能抵御风寒，又可滋补身体。
羊肉的肉质比猪肉细嫩，且富含蛋白质和维生素。羊肉热量比其他畜肉高，寒冬常吃羊肉可益气补虚，促进血液循环，增强御寒能力。羊肉还可增加消化酶，保护胃壁，易于消化，因此多吃羊肉能提高身体免疫力，民间有“要想长寿，常吃羊肉”的说法。
最佳食用方法：羊肉最好还是炖着吃，因为羊肉经过炖制，会更加熟烂、鲜嫩，也易于消化。
最佳搭配：搭配山楂或绿豆可以去除膻味；搭配白萝卜、山药可补益脾肾、益胃平肝；搭配胡萝卜可补虚益气。

暖身第一零食：栗子
推荐理由：栗子有“千果之王”的美称，还是益肾宜气的“补药”。栗子主要功效为养胃健脾、补肾强筋，老少咸宜。现代医学研究发现栗子所含的不饱和脂肪酸和各种维生素，有抗高血压、冠心病和动脉硬化的功效。
最佳食用方法：脾胃虚寒者，可用栗子、大枣、茯苓、大米煮粥喝；无论是熬汤还是炒食，应细细咀嚼，连津液吞咽，可以达到更好的补益效果。
最佳搭配：栗子炖鸡，适合脾虚怕冷的人，有益气补肾的功效。

发誓为何要举三个手指？其实和道教信仰很有联系，而且说法众多。例如，一说是举三根手指，取义天地人三才；另一说为代表燃起三根心香，让诸天神明作证…
如果仅仅简单说这个手势，其实举起三根手指然后拇指尾指紧扣，在道教手诀中也被叫做“金牌指”“金牌诀”或“金刀诀”等等，一些道教科仪中常常会使用到，此诀因为有代表天威之意，也自然会衍生出盟天立誓的含义。

道教神仙祖师会发什么誓？诸多道教神仙祖师中，有这样一位护法尊神，很多道观中都会在山门后便竖立其神像，这便是王灵官老爷。
王灵官专司天上、人间纠察之职，有“三眼能观天下事，一鞭惊醒世间人”之赞。

据道经记载，王灵官原名王恶，曾因吞噬童男童女，被萨守坚真人飞符火焚，王恶不服，奏告天庭。玉皇大帝赐其金鞭，准其偷偷跟随萨真人，如果察有过错，即可报复前仇。
于是，十二年间，王恶时刻以慧眼观察萨真人，竟无发现真人丝毫过错，于是，他拜萨真人为师，发誓护持真人修行，此后由萨真人奏告天庭，录为雷部三五火车雷公，又称豁落灵官。

发誓时常说的“天打雷劈”什么意思？民间信仰和道教文化中，雷可以净化污秽，祛除淫邪，因此，在咱们中国人内心深处里，道教神明九天应元雷声普化天尊和所率雷部诸神就是专司惩恶扬善，除暴安良的“天界纠察队”。

由于这个观念深深印在每个中国人脑海里，所以发誓时候，随口说出“天打雷劈”也就毫不违和。
此外，还有“天打五雷轰”这一说法，也来自道教，按《九天应元雷声普化天尊玉枢宝经集注》记载：“五雷者，天雷、地雷、水雷、龙雷、社令雷。”
最后，还是祈愿西安早日“渡劫成功”吧！